23. November 2022
Achtsam durch den Advent: Tipps für mehr Achtsamkeit in der Weihnachtszeit
Der Advent ist die Zeit der hell erleuchteten Fenster, der Kekse, Düfte und Geschenke. Und es sollte eine Zeit der Stille sein. Denn zu Jahresende sollten wir uns auf das Wesentliche besinnen, zur Ruhe kommen, uns Zeit für unsere Liebsten nehmen und mit Altem abschließen, um für Neues bereit zu sein. Aber vielen gelingt das nicht. Stattdessen kä...
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